TOTALNORMAL

På väg hem från jobbet idag var jag totalt slut i huvudet. Jag var trött av alla höga ljud från jobbet och hade inte lust att lyssna på mina älskade rockkanalen på radion, bytte till andra kanaler med de spelar ju bara konstig musik.. Pop, hiphop, r&b och sådan knasmusik. Jag knappade vidare på radion till P4, för där är det oftast inte SÅ mycket störande musik, lite mer prat och ibland kan man hitta ett eller annat program som är värt att lyssna på. Och just det skedde idag!

Radio Totalnormal.

Ett radioprogram som gästade P4. Det handlade om psykisk ohälsa. Självklart så lyssnade jag intresserat vidare på det, med tanke på min egna historia med min psykiska ohälsa. Detta program lockar säkert mest lyssnare med någon form av psykisk åkomma. Men jag tycker att alla, även "friska" människor ska ta sig tid och lyssna.

Det var just en historia som spelades upp som fick mig att känna igen mig. En kvinna som inte vågade gå ut och slänga sina sopor. Men efter peppning av sin mamma i telefonen under hela vägen från lägenheten till sopnedkastet så klarade hon det. Och hon blev överlycklig över att ha klarat en sådan vardaglig sak.

Det får mig att tänka på när jag mådde dåligt, då jag inte ens kunde gå ut och hämta posten för rädsla över att någon skulle märka mig, se mig, och värst av allt tala med mig. Väggarna i mitt egna hem var min trygghet, fast det var som ett psykiskt fängelse. På bra dagar kunde jag sätta Liam på höften och hämta in posten, för träffade jag någon då så blev automatiskt all uppmärksamhet lagd på Liam.

Folk i det här landet behöver upplysas om psykisk ohälsa. Fler behöver komma ut med sina hjärnspöken och berätta hur det är för dem. Otroligt nog blir man lycklig av att få höra att andra är eller har varit i samma situation, att det finns folk som verkligen förstår, för de har varit där med.

Så gör som Radio Totalnormal, dela med dig av vad du har gått igenom. Jag lovar dig att det finns någon där ute som du hjälper med dina ord!